Descripción
Programa de cuidados durante el embarazo que previene problemas posteriores. Se incide en el acondicionamiento físico, la preparación de la faja abdominal, la mejora de los problemas circulatorios y la prevención del dolor de espalda.
Duración: entre el quinto y octavo mes del embarazo. Consta de 8 sesiones a lo largo de un mes a 2 sesiones (de una hora cada una) por semana.