La Perla Sendabide integrala (aste bat)

Helburuak:

· Ongizate fisiko eta mentala lortzea, sasoian jartzearen bidez.
· Sedentarismoak eta elikadura-ohitura desegokiek metatutako toxinak araztea.
· Gihar-tonu ezin hobea eta jarrera osasungarria lortzea.
· Zirkulazio benolinfatiko egokia sustatzea.
· Gorputzaren pisua eta bolumena murriztea.
· Estresaren eta antsietatearen kontrola.

Teknikak:
Hasierako balorazioa egin ondoren (kontsulta medikoa, nutrizionala eta Osasun eta Edertasun arloaren zuzendaritzakoa), programa pertsonalizatu bat egiten da, egunero aplikatzeko teknikak biltzen dituena.
· Talasoterapiako zirkuitu librea
· Gimnasioko entrenamendu saio pertsonalizatua
· Itsasoko uretan banakako entrenamendu saioa
· Masaje terapeutiko, lasaigarri edo sentsorialak
· Talasoterapia teknikak
· Aurpegiko edo gorputzeko edertasun tratamenduak

Iraupena:
· Astebete.
· Goiz eta arratsaldeko tratamenduak
· La Perla jatetxeko gosariak, bazkariak eta afariak barne, gure nutrizio-taldeak gainbegiratuta.