Sei arrazoi proposatzen dizkizugu entrenatzaile pertsonal batekin sasoian jartzeko.Urria hilabete aproposa da proiektu eta erronka berriei ekiteko; urteko unerik onenetako bat, uda ondoren, ‘reset’ …
Fitness Center La Perla
Blog deportivo donde te contaremos cómo practicar deporte, prepararte para maratones, etc.
Zer da aquafitness delakoa? Ezagut ezazu La Perla talasoterapian
Uretan egoera fisikoa sasoian jartzea eta hobetzea da aquafitnessa.Onura eta ariketa ugari ditu, errutinatik atera eta jarduera berri bat ezagutzekoı aukera emango dizu.La Perlan praktikatu ahal …
Udako sustapena Donostiako gimnasioan
Beroa iritsi da, udako denboraldia iritsi da eta Donostiako gym batean aktibatu eta sasoian jartzeko gogoak pizten dira. Jende askok galdetzen du zein diren eguneko sarrerak eta zenbait gimnasio …
Donostian itsasoko uretan egindako ikastaroekin forman
Udazkena iritsi da eta ez diogu bizkarra eman nahi itsasoko urari. Eta gure kirol ohiturak hau alde batera utzi gabe praktikatzen baditugu? Aquagym, yoga urtarra edo umeeentzako eta haurrentzako …
Delicatessen esperientziak: gastronomia eta spa Donostian
Imajinatu udako plan bat, mundu osoan ospe gastronomikoa duen hiri bat bisitatzea (Donostia, of course), talasoterapia saio batez eta masaje exotiko batez gozatzea, Kontxako badia ikusteko jatetxe …
Uda honetan, egin zaitez bazkide eta jarri sasoian
Jarri sasoian, eta gozatu Donostiako gure gimnasioaz ikuspegi panoramikoak eta Kontxako hondartzarako zuzeneko sarbidea dituena, eta lortu hilabete bat doan. Gainera, merezi duzun bezala harrera …
La Perlak bere gimnasio birtuala ireki du
Zuetako askok jakingo duzuenez, iazko konfinamenduan ekimen bat jarri genuen martxan, YouTuben bidez gure bazkideei eta beste erabiltzaileei zenbait entrenamendu helarazteko.La Perlako …
Presta zaitez korrika egiteko
Zer espero duzu jasotzea Runningeko klub batean izena ematen duzunean? Ziur Klubeko kamiseta eta motxila bat jasoko dituzula, denak batera korrika egitera joateko geratzen zaretela, lagunak egiten …
